
اكتشف كيف تسيطر على تفكيرك بدل من أن يسيطر عليك
أدوات عملية لزيادة التركيز والانجاز اليومي
استراتيجيات للتعامل مع القلق والتردد بثقة


اكتشف كيف تسيطر على تفكيرك بدل من أن يسيطر عليك
أدوات عملية لزيادة التركيز والانجاز اليومي
استراتيجيات للتعامل مع القلق والتردد بثقة

تمارين لفك التعلق وتهدئة الغضب والحزن
تعلّم كيف تحب نفسك وتسامحها بصدق
خطوات عملية لتحويل الألم الداخلي إلى قوة

تمارين لفك التعلق وتهدئة الغضب والحزن
تعلّم كيف تحب نفسك وتسامحها بصدق
خطوات عملية لتحويل الألم الداخلي إلى قوة
تقنيات تنفس وحركة بسيطة لتفريغ التوتر
كيف تستعيد النوم العميق والراحة الطبيعية
ممارسات يومية لرفع طاقتك وحمايتها


تقنيات تنفس وحركة بسيطة لتفريغ التوتر
كيف تستعيد النوم العميق والراحة الطبيعية
ممارسات يومية لرفع طاقتك وحمايتها

كيف تعبّر عن نفسك بدون خوف أو انغلاق
طرق عملية لفهم الآخرين وتفادي الصراعات
مفاتيح لبناء روابط قائمة على الثقة والاحترام

كيف تعبّر عن نفسك بدون خوف أو انغلاق
طرق عملية لفهم الآخرين وتفادي الصراعات
مفاتيح لبناء روابط قائمة على الثقة والاحترام
توضيح القيم الأساسية
وضع أهداف قصيرة المدى بدقة
تحديد خطوات العمل والجداول الزمنية


تدريبات للتأمل والهدوء العقلي
كيف تجد الأمل واليقين وسط الشكوك
خطوات عملية لتعيش رسالتك

نحن نقدم تدريبًا فرديًا وبرامج جماعية وجلسات وضوح وخطط نمو شخصية مصممة لمساعدتك على المضي قدمًا في الهدف.
ابدأ بحجز مكالمة استكشافية مجانية. سنستكشف أهدافك ونرى ما إذا كان تدريبنا مناسبًا لك.
نعم! جميع جلسات التدريب تُعقد افتراضيًا عبر تطبيق زووم، ما يتيح لك الانضمام من أي مكان في العالم
يجتمع معظم العملاء أسبوعيًا أو كل أسبوعين، حسب أهدافهم وخطة التدريب. سنحدد الإيقاع الأنسب لك.
تستغرق الجلسات عادةً 60 دقيقة، مما يتيح وقتًا للحوار العميق والتأمل والتخطيط للعمل.
بالتأكيد. كل ما يتم مشاركته أثناء التدريب يبقى سريًا وخاصًا في مكان آمن بعيدًا عن الأحكام.
نعم - نحن نقدم خيارات دفع مرنة لحزم التدريب لجعل الدعم في متناول الجميع وخاليًا من التوتر.
نرجو منك إخطارنا قبل ٢٤ ساعة لأي تغيير في المواعيد. قد تُفرض رسوم على الجلسات الفائتة أو المُلغاة متأخرًا، وذلك حسب خطتك.

© Copyright 2025. SIMPRAA. All Rights Reserved.